想投生淨土者該做的事(三)在「欲」方面該做的事

培養想去淨土的希求心


為了讓自己非常想去淨土,你必須先明白投生淨土的好處。所以你可以閱讀經典,加深你對於想要去的那個淨土的認識,透過這些認識,培養你想要投生淨土的欲求。其次,也要設法認識在淨土住世的佛,包括阿彌陀佛和不動如來的身語意功德。這麼做,是為了加強你想要親見佛的動力。當你思惟佛的身語意功德愈深,就會愈希望能親自見到他、獲得在他面前聽聞佛法的機會,這種心,與想去淨土的欲求心是一樣的。

此外,你也應該設法了解淨土的環境,了解之後,才會生起很想投生到那裡去的欲求。透過這些方法,培養投生淨土的欲求。

另一個培養欲求的方法,是在生活中處處刻意留心,在行住坐臥間都想著「我走路,是往極樂淨土走去,往阿彌陀佛的方向走去」。由於這種時時提心的訓練,當你在中陰身時若受到阿彌勒佛的加持使這習氣醒覺,念頭一起,馬上就會投生極樂淨土。中陰的身體跟我們現在很不一樣,我們現在的身體很粗糙,即使心裡很想到某處,但身體沒辦法立刻隨行。但中陰身很微細,欲求一生起,身就跟著被帶著走了。

生起了欲求,就是祈願了。如此一來,你也造了業,也生起了想要投生的欲求與祈願,「因」俱全,「果」自然就會產生。所以,祖師大德撰寫了很多祈願投生極樂淨土的祈願文,無論四大教派都非常廣為流傳。不過,祈願投生妙喜淨土的願文就很少見。《普賢行願品》整體上來說,雖不是投生極樂淨土的祈願文,但在文末有一小段有提到發願投生極樂淨土。

宗喀巴大師有造《極樂發願文》,在藏曆新年時舉辦的祈願法會,都一定會唸誦這部祈願文。

 

減低對今生的貪著


如果對今生的貪著心太強,會妨礙你產生想要投生淨土的欲求,所以你要盡力調伏、減弱它的力道。思惟死亡無常、業果與輪迴過患,設法把此生的貪著心減到最小。就算沒辦法完全消除,至少心裡要經常想著:「現在的親友、財富、身體、名聲,都只在未死之前暫時有用啊!只在未死之前有用啊!」一定要經常這樣提醒自己才行。

關於淨土的種種,閱讀相關佛經後應該就會理解。讀經之時,如果遇到一些不懂的詞句,大家可以去聽「妙喜淨土」這門課,我有針對《寶積經.不動如來會》做逐字的解釋,以及相關問題的釋疑。此外,班禪洛桑卻杰寫的《投生極樂淨土法門》我也有講過,大家也可以聽錄音。了解相關內容之後,可以花一到兩個月的時間閉關,每天做兩到三座的觀修;出關之後,在平常的生活中,稍微做一點思惟、保持習慣;當重大疾病或知道死期將近的時候,再做加強的練習。

臨終之時,最好能夠想著菩提心、想著成佛的希願;如果做不到,至少可以提持心念,想著「我要去淨土」。而這些訓練在平常就要做,持續地培養這樣的心,要做到在臨終之時,至少要有能力這樣去憶念才好。一旦能這樣憶念,你造過的那些能投生淨土的業,才能在此時順利地被醒覺、成熟感果。尤其,如果在中陰身之時,你能想起投生淨土的希願,一想起的下一剎那,就到淨土了。如果你能成功辦到這件事情,就是一件非常有意義的大事!